その痛み、もう我慢しなくても大丈夫!肩腰首の痛み、肘膝手首の関節の痛み、女性特有の症状もお任せください!

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冷房病(クーラー病)にご注意を!

2018/06/11【 ブログ

皆さんこんにちは(^^ゞ 

墨田区立花にあります、おむらい針灸整骨院です!

梅雨に入り雨の日も増えてきましたが、天気のいい日は6月でも突然の30℃超えと…
今年の熱中症対策ももう始まってしまっていますのでお気を付けを…(*_*;

そんな熱中症についてもお話ししてみたいですが今日は別の視点から冷房病(クーラー病)についてお話させていただきたいと思います!

クーラー病などとTVニュースなどでも取り上げられますが、正式な病名ではありません!


原因はなに??

人の体温の調整役もしている自律神経は、5℃以上の急激な気温変化に対処できないため、冷房の効かせすぎで外気温と室温の差がそれ以上になってしまいますと、自律神経のバランスに異常をおこり、結果自律神経失調症に似た症状を起こしてしまいます!
(疲労感、冷えやむくみ、頭痛、関節痛、胃腸不良、食欲減退など)

 

対策は何をすればいいの??

・原因の一つ、外気温と室温の差を極力5℃未満にするように設定する。

・冷たい風が直接皮膚に当たらないように室内着で調節する。

・運動で汗をかく、夏場でも湯船につかるなどをし、体温調節の機能を刺激する。(特に首元を温めてあげるのがオススメ♪)

 

 

原因不明の突然の痛みやだるさを訴えて来院される患者様や、いつもより症状が強く現れてしまう患者様がこの時期には多くいらっしゃいます。

気圧の変化??雨だと関節が痛む??

様々な説がありますが自律神経による影響の大きさが注目を集めており、
当院でも多角的に症状を捉え治療効果を出しています!

 

申し訳ないことに、なにかとブログを書いていると自律神経に行き着くことが最近多くなっている気がしますが、、、
実際にお悩みの患者様が多いため何度でも書いちゃいます!(;^ω^) 

当院での効果的な治療
・鍼灸施術にて自律神経の働きを整える。

・背骨を始めとした骨格の調整を行う。(自律神経は首~腰、背骨付近に集中しているため)

・その他おすすめの簡単運動指導♪

 

日常的にできる対策から体質改善まで、ご自身に合ったやり方でこれから始まる夏を楽しく乗り越えていきましょう(^^)v

気になる症状がある方はお気軽に当院までご相談くださいね♪

 

筋肉、関節痛のみでなく、自律神経を始めとしたさまざまな症状にも効果的な鍼灸治療はこちら。

↓↓

針灸治療

 

 

 

投稿日:2018/06/11

もしかしたら、これって更年期の症状…??

2018/05/11【 ブログ

みなさんこんにちは、墨田区おむらい針灸整骨院です!

最近たまたま重なってか、今日はご相談が多かった『更年期障害』のお悩みについて。

更年期障害とは?? 何歳から? 症状は? 対策は?

様々な場面で女性を困らせる憎い『更年期』ですが、名前は聞くけどしっかりとした正体がわからない!という方も多いのでは無いでしょうか??

主な原因としましては
「エストロゲン」という名前の女性ホルモンと密な関係があります。
普段はなかなか意識しませんが、日々の女性の体調にホルモンは大きく影響してきます!

10代~20代~30代~40代と、年齢とともに分泌量が変化するのですが、
特に出産の適齢期(20代から30代)には増加しピークに、しかしその後は徐々に分泌量も減少の一途を辿っていいきます。

特に女性の閉経前後の時期には急激に減少傾向になる為、陰で体調管理を行ってくれているホルモンバランスが崩れてしまい、様々な不調を引き起こしてしまう原因となります。

※最近では、生活習慣や自律神経の乱れの影響などから「若年性更年期障害」といって20代や30代の方にも症状で悩まれている方がいらっしゃいます。

 

具体的にどんな症状が多いの??
  • 身体、特に顔周りにほてりを感じる
  • 寝不足、不眠
  • 突然汗っかきになった
  • すぐにイライラしてしまう
  • 首肩こり、腰痛がひどくなった
  • 頭痛やめまいがある
  • 生理不順
  • 便秘気味、下痢気味

などなど個人差はありますが上記症状が現れることが多く、大小さまざまに。

女性の社会進出、活躍の多くなっている裏では、ストレスに多く晒される場面も増え、身体に変調をきたしてしまう患者さんが多く来院されています。

そこで大切になってくるのは、

生活習慣を基盤に 『ホルモン調整』『自律神経の調整』をしていく事です!!

日常生活から気を付けられることも多いですが、それでも辛い症状に合わせ漢方薬やホルモン剤による治療も数多くありますね!
しかしそのどれが自分の体に合うのかなど、試してみたは良いものの専門的な知識がないと判断が難しいことも多いので、まずは専門機関での相談が◎です!

色々試した結果、又は御紹介にて当院での『鍼灸治療』で自律神経の調整をし、改善されていった患者さんも多くいらっしゃいますので、辛い症状でお悩みの方はお気軽にご相談くださいね!

更年期障害にも効果的な針灸治療のページはこちら → 鍼灸治療

投稿日:2018/05/11

[江東区北砂]  様々な院の治療を経て当院へ。70代女性 腰痛治療で快方へ

2017/05/20【 ブログ

メディカル整骨院グループ まごころ鍼灸整骨院の星です。
患者様の声のご紹介です。

 

患者さんコメント

今迄、整骨院、接骨院等いろいろと通いましたが良くなりませんでしたので。

・痛む部位

腰です。

 

スタッフより

Y・H様コメント頂きありがとうございます。
長年の腰痛で悩み続け、様々な院にて治療を受けたものの完治には至らなかったと来院されました。
不良姿勢にて筋肉の緊張が長期間続いてきたこともあり、硬さも症状の度合いも相当なものでした。諦めずに患部のみならず関連する足や股関節周りにも丁寧に施術を施していくことと、筋力強化のための軽い運動療法を取り入れることで、少しずつですが痛みの度合いが減ってきているようです。
まだまだ回復の兆しが見えますので、諦めずに快適な日常生活が送れるよう処置して参ります。

※『免責事項』患者様個人の感想であり、効能効果を保証するものではございません。

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投稿日:2017/05/20

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